Ｒ太のざっくり雑記

40代おじさんです。ベトナム出張がブログの書き始め。現在は、育児や料理、英語など興味のあることをざっくり備忘録として記してます。質はともあれ、なるべく頻繁に更新します！

2019年12月

12月31

2019大晦日　新年の抱負

カテゴリ:
日常
いよいよ今年も最後の日である。
今年はプログラミングのpython言語の勉強に勤しんだり、ブログを毎日書いたりした。継続は力なりを実感する一年である。なんだかんだこの年になると、さしたる野望や抱負はない。

育児をしつつ、適当に働きながら、勉強をする。こんな感じ。

とはいえ、来年は早朝バイトのダブルワークを始める。続くだろうか…。
四時半起きである。

その他にもメルカリの代行販売やamazonの運営サポートなど、地味な副業もやっていく。

小金を稼ぐ！考えるとこれが新年の抱負である。がんばろう。
タグ ：
#新年の抱負
#副業
12月30

「瞑想」が5分すらまともにできない

カテゴリ:
本
結構前から瞑想をやっている。
5分という極めて短い時間だ。
入門書を読んで、そのとおりしてみるのだが、なかなか難しい。
最初の30秒くらいはおそらく頭を空っぽにして、呼吸に神経を集中する。しかし、気づいたらいろいろなことを考えている。昨日の嫌だったことや、今日やるべきことなど。もうすぐ体重70キロはさすがにやばいだろう。とか、今日は大勝軒行こうか…とか。
どうでもいい、とりとめのないことを。

人間の脳というのはつくづく考えるようにできている。だからこそ、瞑想というのが大事なのだろう。しかし、できん！ということで、ちまたで人気の瞑想本を買ってみた。

サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法 [単行本（ソフトカバー）]
チャディー・メン・タン
英治出版
2016-05-17


Google式瞑想みたいなやつ。
最新の簡単なやり方が書いてあるのかなぁと思って読み始めたが、なんだか抽象的すぎて合わなかった。いくらかいいことを言っている部分もあったが、翻訳独特のアメリカンジョークがくっそつまらなく雑念を払えなかった。

本に書いてあるとおりトレーニングをすれば、いくらか成果があがるのだろうか？中で書いていたが、現在「運動」はだれもが体や精神にいい、とわかっている周知の事実である。そんで、「瞑想」も、運動くらいのレベルに達すれば、いろいろなメソッドが出てくるし、当たり前のように人がやるようになって世の中よくなる、と。たしかに、そうかもしれない。

瞑想って今もって怪しい宗教のレベルを出ていない。でも、世界のトップランナーはだいたい瞑想に注目しているのである。はやく、そのくらいになってこの煩悩だらけの俺も、自然とマスターできるようにしてほしい。

本に関しては、まぁ、ジョークは嫌だったけど、ところどころ学べるところがあった。
タグ ：
#瞑想
#Google
#翻訳嫌い
12月29

Official髭男dismは売れないミュージシャンの彼女の希望の星

カテゴリ:
音楽
すごい、何がすごいってOfficial髭男dismのメンバーのあからさまな結婚ラッシュ。紅白出場も確定したから、もう収入に心配ないってことでの結婚だと思う。結婚すると人気がなくなるとかいう意味不明の批判もなんぞその。

このあからさまな決断の速さの影には、長年付き合った彼女の存在があるだろう。
ボーカルの人が銀行マンなど、もともと、堅実な前職のメンバーたち。それを押し切ってのミュージシャン転職。もし、長らく付き合ってた彼女なら気が気ではなかったろう。しかし、粘ってついていってよかった（完全なる想像）。

なにがすごいかって、今売れないバンドマンと付き合っている彼女たち、不安と戦っている女性たち、にとっての夢や希望を与えている点である。

売れた途端に結婚に舵を切る潔さは、好感がもてる。これからモテまくるのに、あえてそこの回路をふさぐ凄さ。音楽以外いらんという力強さ。全国の売れないミュージシャンが、Official髭男dismに続いてくれると日本もいい国になるだろう。
しかし、まずもって世に出るのが大変なんだけどねぇ。


タグ ：
#髭男
#結婚
#売れないミュージシャン
12月28

セルビアの先生と早朝オンライン英会話

カテゴリ:
語学
普段はフィリピンの先生とオンライン英会話をする。というか、フィリピン人女性という限定的な選び方をしている。なじみ易いというのがその理由である。とくにフィリピン人は男性より女性の方が勤勉だと聞いたことがあり、そういった偏見もあるのかもしれない。

昔オンライン英会話はラングリッチという会社を利用していた。
しかし、今は使い勝手の良さでDMM英会話を選んでいる。日本のオンライン英会話の黎明期は、フィリピン人講師がほぼ9割だった。しかし、最近では変わってきている。DMM英会話は色々な国の英語教師と話せるのが特徴的だ。

最近は早起きトレーニングとしてなんと4時半に起きだした。おじいちゃんである。
こう早いとフィリピン人講師も少ない。そこで、思い切って他国の講師もやってみようということで、手を出したのがセルビアの先生。

あからさまに、ヨーロッパ系の顔立ち。ちょっと緊張する。アジア人同士のなれ合いが通じないのではないか…こっぴどく怒られるのでは？という懸念が膨らむ。
しかし、結果的にとてもよかった。クールではあったが、発音もうまいし対応もよし。なにより、セルビアの人と英語で話せたという自信がついたのがよい。

英語が話せる最大のメリットは、色々な国の人と直接的に話せるということである。そういう意味では、フィリピン講師だけでなく、これからももっと手を広げてみたい。
タグ ：
#オンライン英会話
#セルビア
#フィリピン
12月27

マグロ丼作った

カテゴリ:
料理
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ぶつ切れのマグロを前日出し忘れたらしく、妻に、食ってくれと言われた。
たまたま有給をとっていたので、昼間のランチにしてみた。
結構な量のマグロが400円弱。
酢飯にマグロを並べて、中央に納豆を配置。
立派なマグロ丼のできあがり。これでコストは500円弱。

一人暮らしの貧乏生活をしていたからか、コストを考える癖がある。
このマグロ丼は外で食うと、750円はするだろうとほくそ笑むのだ。

みみっちいったらないが、ちょっと得した気分になるのも事実だ。

タグ ：
#マグロ丼
#自作料理
12月26

高いレベルの自分のスキルを見つけた！

カテゴリ:
ビジネス
仕事に関するスキルが低い。新卒で入った会社では営業をやった。飛び込み営業とかも経験したが、ほとほと向いていない。緊張して汗だくになるし。営業スキルはなしである。
そして、現在の職場では、ある程度デザインなどをやった。が、もちろん、専門的に学んでないし付け焼き刃のため、中途半端。社内でしか使えないのである。
webデザイン関連も現在勉強してるが、難しくて無理。
さりとて、マネージメントスキルがあるかといえば皆無に等しい。人と緊密にコミュニケーションを取るのが苦手。

40半ばのオッサンが何いってんだ？と言われそうだが、そうだから仕方ない。こんな年になって改めてスキルを棚卸ししたが、愕然とした。

しかし！最近見つけた。ハイレベルのスキルを。
「早起き」である。
本日も4時半に起きた。そして、昼寝もせずに日中活動できる。この早朝習慣は、娘が生まれたころから始めているので、かれこれ4年以上になる。友人にこの生活習慣を語るとほとんどが引いてしまう。

そう、この早起きスキルをどうにか生かせないか。
そう考えたのが、早朝バイトである。
早朝はえらい時給が高い。クラウドワークでちまちまやるより、思い切って早朝仕事をやってみるわ。早朝仕事して、本業へ出社。これはいけそうだ。

ということで、さっそくスーパーのバイトに応募したら、即採用。
やはり、早朝働くやつは少ないらしい。とりあえず、できる範囲でやってみよう。スキルというのは思わぬところに転がってるものである…。

これをスキルと呼ぶべきかは賛否分かれると思うがね。
タグ ：
#スキル
#早起き
#ダブルワーク
12月25

クリスマス２０１９

カテゴリ:
こども
サンタが来たか気になって５時半に起き出した息子。六時まで寝てろといなしつつ、全く効果がなく、リビングに見に行く。
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プレゼント袋があり、狂喜乱舞。中身を見て、また興奮。
Switchのポケモンソードのソフト。しかし、早朝からゲームをさせるわけにいかず、ご飯食べてからといなす。

しかし、その直後から咳を連発。風邪の症状もないのに何故？と思いつつもしやと思い、今日だけ朝ゲームOKにした。そうしたらたちまち咳が収まった。やりたいことを制限されるのストレスが、体に現れたらしい。どんだけ！？

遅く起きてきた娘もプレゼントに興奮。プレゼントは、ふたりとも満足した模様。

そんで、休日が今日の俺。息子は小学校だが、娘は冬休み。そんで娘のご所望でまたまた小金井公園へ。補助輪なし自転車を練習しに。
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むちゃ寒いから、気分が乗らなかったけど、テントをもってGO。
冬の公園でテント広げておにぎり食べたり、お菓子食ったり。冬だから、寒いかなと思ったけど、テントは暖かく快適。ちょっとした冬キャンプ気分を満喫しました。
自転車のほうは一時間やったけど、なかなかこげず。補助輪付きに乗り換えて疾走。
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結局、ボヨンボヨンするアトラクションも楽しみ、結局寒空の下、4時間。
子供がいると、真冬もアウトドアで過ごすから大変だけど、逆に貴重な経験でもあるなぁ。冬の空気を全身に感じたりしてね。まぁ、さみぃんだけども…。
タグ ：
#小金井公園
#補助輪なし自転車
#テント
12月24

クリスマスイブ到来

カテゴリ:
日常
2019もクリスマスイブが来た。ここまで来ると一年終わりだなぁ。
今年は、新元号に沸いた一年だった。来年はオリンピックだし、しばらく活気は続くだろう。よく言われるのが、その後ね…。ディストピア的な日本の姿ね。まぁ、今は考えないで沸いておいたほうがいいかも知らん。

ところで、今年もサンタがやってくるのを楽しみにしてる子供のために、プレゼントを密かに用意。息子は相変わらずのスイッチのゲーム「ポケモンソード」。娘は携帯型の電子おもちゃ「ディズニーキャラクターズ　プリンセスポッド」。
去年のウーモ！はどこへ逝った？完全に序盤で消えたから…。ながく遊べるといいなぁ。
娘が早くから、ご所望していたこれであるが、結構たっかい！
まぁ、喜んでくれるといいな。


ポケットモンスター ソード -Switch
ポケットモンスター ソード -Switch [Video Game]
任天堂
2019-11-15

ディズニーキャラクターズ プリンセスポッド ピンク
ディズニーキャラクターズ プリンセスポッド ピンク [おもちゃ＆ホビー]
セガトイズ(SEGA TOYS)
2019-06-27



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#クリスマスプレゼント
#プリンセスポッド
#ポケモンソード
#ゲーム
12月23

ツイッターでフォローしていた女性が若くして亡くなられた

カテゴリ:
病気
昨年ホリエモンの本を読んで、ピロリ菌と胃がんの高い関連性を知った。簡易キットがあったので、amazonで速攻取り寄せ、夫婦で検査。どちらもピロリ菌はいず、一安心した。そんな関連でピロリ菌を調べていたところ、ツイッターでみゆきさんという女性が、啓発してるのをみてフォローした。

彼女は30歳になった2日後に胃がんと診断されたらしい。ピロリ菌は陽性で、自分みたいな思いをして欲しくないという思い出動画にて、啓発していた。それが昨年12月くらいのことだ。

彼女には6歳の双子の娘がいる。いくつかのメディアに出たりしてたので、チェックもしていたが、最近あっけなく逝ってしまったらしい。とても、ショックを受けた。有能であり、ユーモアもあり、いい旦那がいて、子供にも恵まれたベストな人生を歩んでいた人が、あっという間に死んでしまった。

人生の無常を感じる。なにか、ドキュメンタリーで見るのより数段濃い闘病を目の当たりにしてしまった気がする。感動などない。ひたすら気の毒だ。

小林麻央さんにしろ、最近も小川淳子さんという方も幼い子供を残してガンで逝去した。特段体に悪い生活をしていたわけではないだろう。むしろ子供がいるだけに、健康生活だ。生活習慣だけでは、太刀打ちできないのだろう。

実際に自分が、若くして確度の高い死に冒されたら、暴れまわるかもしれない。みゆきさんはかなり勇敢な人であった。多くの人が勇気をもらっただろう。ツイッターではたくさんの人が追悼している。ツイッターでアクションを起こすことはまったくない俺だが、つい、メッセージを送ってしまった。

癌で若くして亡くなった女性といえば、新卒で入った時期の同期の女の子が思い出される。明るく、ユーモアや行動力がありキレイな子だった。きまって悲劇に見舞われるのはこういった子だったりするのは皮肉である。

新卒一年目に、胃潰瘍で休んでいると聞いてから、数ヶ月で死んでしまった。スキルス性胃がん。20そこそこの年齢であった。通夜のときに、晴れた空から突然雨が降り注ぎ、これは彼女の悲しみの涙の雨だ、と思ったものだ。
タグ ：
#胃がん
#ツイッター
#早逝
12月22

冬の小金井公園にて紅葉見て、ユーカリ見て

カテゴリ:
行楽
もう体重的に、息子と娘をチャリに乗せて小金井公園に行くのは無理である。息子がプールのテストがある日曜日、娘が補助輪自転車に乗りに行きたいというので、チャリンコの後ろに乗せて行った。電動自転車は妻が使っているため、久しぶりの自力自転車。けっこうキツイ。

到着して、ちょっと感動。枯れた木々と紅葉がなんだか素敵である。
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娘の自転車を追いかけながら、冬の公園もなかなかいいなぁと感慨深げの俺。
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しかし、寒い…！
小金井公園は広大な敷地だし、100円でチャリが借りれるし、BBQもできるし、わんぱく広場あるし、ドッグランまである。
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ドッグランはデカイ犬が、ド派手な鬼ごっこをしていて、大迫力。普段本気の犬の戯れを見ないから、すげーなぁと思った。

広い敷地を散歩しつつ、途中でユーカリの木を発見！
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ユーカリなんて初めて見たよ。白樺みたいな白いフォルム、そして巨大。思わず抱きついた。
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そんなに珍しくないのかな！？ユーカリって。どうなの？

そして、娘の自転車はえんえん続くが、すでに借りて２時間近い。
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そろそろ返さないと延長料金もバカにならず。ケツを叩きながら急かして、帰還させていると、なんだか子どもたちの爆笑の声。顔面紙芝居と銘打つ芸をやっている中年の男女。これが、けっこうプッと笑ってしまう感じ。なかなか子供の心を掴むオッサンであった。

しばし、観劇して、滑り台とかターザンとかあるところで遊ぶ。すでに、公園に来てから４時間。疲れてきた。急かすも、もうちょっとといってなかなか帰れず。
結局５時間も費やした小金井公園遊びであった。

子供の無限のスタミナと、紅葉のようにかれゆく俺のスタミナ。疲れ果てた…。

まぁ、紅葉もユーカリも見れたしいいか。
タグ ：
#小金井公園
#紅葉
#ドッグラン
#ユーカリ
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